Русские удмурты познакомили мир с этим гастрономическим чудом. Вместе с рецептом пришло и наименование из удмуртского языка — «пельнянь», означающее хлебное ухо. Разновидности пельменей встречаются в мировых кухнях, например, у китайцев в Поднебесной. Конечно, мясо занимает ведущую позицию. Однако не стоит ограничиваться только им. Морепродукты, овощи, включая пекинскую капусту и дайкон, а также рыба — все это подходит для начинки. Настоящие дальневосточники готовят нанайские пельмени — бианси. Их форма напоминает китайский серебряный слиток или полумесяц. Существует даже легенда у нанайцев, что эти пельмени принесли на приамурскую землю духи луны. Тесто, естественно, пресное. Фарш рыбный. Как же иначе в Приамурье? Раньше мясорубок не было, поэтому рыбное филе мелко рубили ножом, добавляя черемшу и дикий перец. Есть варианты и с пекинской капустой. Это не просто кулинарное удовольствие. Нанайцы сами ели их и угощали духов. О пользе пельменей. Между тем, эксперты по питанию выделяют несколько положительных сторон употребления этого продукта: — Во-первых, пельмени содержат значительное количество ценных питательных элементов. Белок в их составе играет важную роль в росте и восстановлении тканей, а углеводы в тесте обеспечивают организм энергией, — отмечает Вера Долгих. — Помимо этого, пельмени служат источником витаминов группы B, необходимых для метаболических процессов и поддержания работоспособности нервной системы. Среди минеральных веществ можно отметить железо, цинк и магний, имеющиеся в их составе и нужные для полноценного функционирования организма. Особого внимания заслуживает и сам процесс приготовления. Часто к лепке привлекаются все домочадцы, что создает атмосферу сплоченности и позволяет передавать семейные традиции из поколения в поколение. Каждый участник вкладывает в процесс каплю индивидуальности и фантазии. К примеру, можно устраивать веселые соревнования на скорость лепки, что придает занятию особый азарт. Кстати, 26 сентября прогрессивная часть человечества отмечает День пельменей. Чем не повод бросить рутину и устроить праздник — налепить, отварить и съесть тазик пельменей. Диетологи говорят, что раз в неделю можно. Внушительные грузди перечные радуют богатыми урожаями в Хабаровском крае. Узнать подробнее. Читайте также: Названы пять удивительных преимуществ домашней еды для здоровья в Хабаровске. Врачи назвали самую популярную половую инфекцию в Хабаровске. Как правильно хранить домашние заготовки, объяснила ученая.